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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐨,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🦙🐨,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐘。在埃梅里出任维拉主帅之前🐀,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐕‍🦺🐖,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🦄🐸🐺,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐷🐎。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦏🐷,无论结果如何🐀。沃特金斯:“在进入到比赛前🐗,我会把所有事情都说出来🦥。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐺,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐕‍🦺,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦌🐨,但改变心态却需要付出很多🐕‍🦺🐷。我所学到的就是要坚持🐨🐿🐕‍🦺,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🦛🐹。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐎🐰🦄。无论赛前赛后🐂,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐼🐢,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐲。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐕。”沃特金斯透露🐆,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐄。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐫🐁🐾。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐯,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐼🐱‍🚀,大脑会给你带来不少东西🐹,有时候你可能会自我怀疑🦒🦡。早上我有可能会(自我怀疑)🦒🐎,但只要能接受自己的想法🐀,就能让大脑相信不同的一些事情。”🦨
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评论
  • 承诺代表我的心 2024-06-17
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  • 魔法宝贝 2024-06-17
    功能简单到不能再简单了,几乎没有任何实用价值,纯粹是个摆设!🐻
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  • 爷输过,但没服过 2024-06-17
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